钙和维生素e能一起吃吗

钙和维生素E是可以一同服用的，没有明显的禁忌症。相互之间也不会影响彼此的消化代谢。 如果有缺钙的患者可以口服钙片来进行补钙，可以预防缺钙所引起的一些症状。补钙的同时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。从而补充维生素A和维生素D。同时可以促进钙的吸收。维生素E是一种具有抗氧化、抗自由基的维生素。补充维生素E能够使血脂降低，从而预防动脉粥样硬化。从而使心脑血管疾病的发生率降低。