湿气重会头晕乏力吗

湿气重是可以引起头晕乏力的。 因为湿气重多数是由于脾虚、水谷运化障碍，在体内聚而成，湿气弥散，上扰于头，就会出现头晕，湿气导致全身气血运行不畅，肢体失于濡养，就会出现乏力的表现，所以调理方面可以应用药物，比如参苓白术丸、补中益气丸、健脾丸、归脾丸、健脾祛湿颗粒、香砂六君子丸、香砂养胃丸、二陈汤、四君子汤等药物健脾祛湿，平时可以用陈皮、茯苓、荷叶等泡水喝，其他方面的调理饮食不能过于生冷黏腻，不能抽烟喝酒，平时要放松心情、不能熬夜、多到户外运动，通过运动可以调节脾胃功能，并且有利于湿气的排出。