1岁半宝宝吃什么饭菜好

对于一岁半的宝宝来说，他们已经可以吃很多样的食物了。在菜上，对于一岁半的宝宝来说，可以选择很多新鲜的蔬菜。像胡萝卜、菠菜、白菜等，这些蔬菜均含有比较多的维生素和微量元素，对孩子的身体是有很大好处的。如果有的孩子消化系统不是很好，那么可以帮他们把这些蔬菜做的软一些。这样他们就会比较容易消化。在饭上的选择。大米饭，小米饭或者豆类做的饭均可以食用。除了饭和菜外，家长也需要给与孩子多补充一些含有维生素比较高的水果以及海鲜类和肉类等食物，这样才会让他们营养均衡。