吸烟怎么正确过肺

吸烟正确过肺的方法有以下两种。第一种是先将烟吸进口中，然后用舌头顶住上颚正常的呼吸。当克制不住想咳嗽的时候可以停止吸气，吐出烟雾。第二种是先把烟吸进口中，要小吸一点，然后用手捏住鼻子，再用嘴巴吸气。当然此些吸烟过肺的方法也是不利于身体的健康，因为吸烟时烟雾中的化学物质，特别是焦油、尼古丁等也会在支气管肺泡内沉积，造成肺的损伤或继发一些慢性呼吸道疾病。此时，最好的办法还是要减少吸烟或是戒烟，才有助于身体的健康。