生完孩子后骨盆会自己恢复吗

生完孩子之后，骨盆会恢复的，但是不会恢复到生孩子之前的。因为怀孕分娩时，盆底的肌肉受到损伤了，所谓的骨盆恢复也就是盆底肌肉的修复，必须通过一定的检查的设备，进行盆底肌肉的评估，看是深层肌肉或者是浅层肌肉受到损伤，然后选择相应的处方，在设备仪器的指导下进行盆底肌肉的训练。另外需要提醒的是，产后骨盆修复生活调理也是主要的，不要做负重的活，还要保持大便的通畅，可以做提肛运动，一天两次，一次10~15分钟。