阴茎怎样才能增大增长

韭菜，南瓜子，坚果，山药，牛羊肉，狗肉，牡蛎，都是补肾壮阳食物，正常勃起，口服复方玄驹胶囊，溢肾灵胶囊半月，忌刺激辛辣饮食。