推拿能治疗失眠吗

推拿是可以治疗失眠的，对失眠有一定的改善效果，但是需要注意的是不是每个失眠的患者都可以采取推拿的方式将失眠治愈的，推拿有帮助放松肌肉的作用，可以促进睡眠，对头部进行推拿治疗可以改善睡眠，使得头部得到放松，产生舒适的感觉。 失眠的原因有很多主要包括精神因素、环境因素、情绪因素、心理因素、生理因素和躯体因素等，积极治疗心理因素和治疗原发病才是治疗失眠的根本，建议患者在睡觉前不要做剧烈的运动，用温开水泡脚，喝一杯热牛奶，可以促进睡眠。