药流后第一周如何饮食

药流第一周身体还是比较虚弱的，补充优质蛋白例如瘦肉、鸭肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶。 这些食物含有丰富的蛋白，利于身体的恢复，并建议多吃新鲜绿色的蔬菜，蔬菜含有较多的纤维，对大便有好处。 另外绿色蔬菜含有丰富的维生素，对身体有利，吃一些水果，如苹果香蕉、梅子均衡营养，利于身体快速恢复。 另外药流之后注意阴道流血，不要盆浴，建议淋浴，适当活动，利于淤血的排出，按医嘱复查。