更年期脸红发热怎么办

更年期面部发红发热，这种情况多数是由于肝肾阴虚的原因导致的，所以调理方面可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬等泡水喝，因为身体是阴阳平衡的，如果阴虚就会阳气相对偏多，阴虚内热，导致气血上浮，引起血管扩张，就会出现面部发红发热的情况，所以平时调理要注意放松心情，不能吃太多辛辣油腻刺激的食物，可以吃点银耳莲子羹、山药枸杞粥、桑葚、核桃仁等养阴的食材，另外就是需要适当的户外运动，可以参加集体活动，如果更年期症状明显，需要去妇科检查激素水平，必要的时候需要应用激素替代治疗。