小儿肝火旺盛怎么调理

小儿出现了肝火旺盛，具体就是需要通过饮食，还有就是食物相结合进行调理的，具体有以下两个方面。 第一就是饮食调理，一般是给予一些清淡的饮食，适当增加维生素，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，比如就是可以吃容易降火的食物，比如就是绿豆汤，草莓，银耳，雪梨，枸杞等等。以上的食物都是可以去火的，有很好的滋阴降火的功效，第二就是中药，可以给孩子用菊花，决明子等中药泡水喝，这样中药也是可以起到降肝火的这个效果，也可以起到疏肝气的作用，平时也需要多注意宝宝的饮食，不要吃那些零食之类的，这个容易上火的食物都是不能吃的。