泡脚泡到全身出汗好吗

泡脚可以泡到全身出汗，但是不要泡到全身出大汗，一般达到微微出汗就可以了。 泡脚是通过热水的温热作用刺激人体的血液循环达到加强循环，促进血运的功效，对于体质虚寒血液循环不畅的病人是比较有养生作用的，但是需要注意的是并不是所有的病人都适合泡脚，像阴虚火热或者阳热过盛的病人是不太适合泡脚的，尤其不适合水温过高或者长时间泡脚，水温过高或者长时间泡脚会加重人体的火热之气，从而导致上火心烦失眠等一系列病症。