脚冰凉却出汗是什么原因

脚冰凉出汗，这种情况多数是由于脾肾阳虚，身体有湿气的原因导致的。 因为脾肾主管全身水液代谢，当脾肾阳虚、水液代谢障碍就会在体内聚而成湿。阳气不能温暖、四肢就会出现脚冰凉，而湿气下注就会引起脚出汗的情况。这种情况调理的话，第一，药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊等药物调理，平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以用莲子、芡实、小米、桂圆、大枣等熬粥喝。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，温暖全身。