香蕉和牛奶吃为什么拉肚子

香蕉和牛奶同时吃的话会引起拉肚子，这种情况可能与个人的体质有关。不是人人吃香蕉喝牛奶都会引起拉肚子的，有的人脾胃虚寒的话就是单独吃香蕉或者是单独吃牛奶，也会出现拉肚子的症状。可能偶尔碰巧一起吃了，出现拉肚子就以为这两种食材不能一起食用。因为牛奶属于凉性的食物，脾胃寒凉的人喝牛奶容易引起拉肚子，而香蕉含有纤维素比较多，吃多了也容易引起腹泻的症状，大部分便秘的人吃了香蕉以后大便都比较顺畅。