月经期吃什么量会增多

月经期可以吃一些活血化淤类的中医中药，或者是中成药，血府逐瘀胶囊、调经益灵片、巴戟粉、益母胶囊等，都会使月经量有不同程度的增多。 当然，在出现月经过少时，一定要注意查询导致月经量少的原因。如果有性生活，一定要先排除意外怀孕导致的月经过少，另外，考虑是否存在基础水平的下降，或者是在中医上，考虑肾虚、血虚、气滞、血瘀，所导致的月经过少，可以根据具体情况进行激素的替代治疗以及进行中医中药的综合性治疗。在经前以及经期，应当注意保暖，保持较为良好的心情，不宜过食生冷寒凉以及冒雨涉水，以免因寒而滞血。保持心情舒畅，避免情绪的过度刺激，一定要注意适量的运动，对于调理机体内分泌有很好的辅助调理作用。另外，一定要注意规律生活作息习惯。