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失眠吃啥药能快睡着

2022-08-16 75人阅读
问题描述:失眠吃啥药能快睡着
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三甲
张硕 内科 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
医生回答(1)
失眠想要吃药快速睡着,可以口服艾司唑仑、阿普唑仑也可以口服地西泮,氯硝西泮、文飞、唑吡坦等等。失眠的治疗包括非药物治疗和药物治疗,非药治疗是睡眠卫生教育和心理治疗,首先要让患者了解一些睡眠卫生知识,消除失眠带来的恐惧,养成良好的睡眠习惯,合理安排睡眠时间,尽量不要饮酒,午后和晚间不要饮茶或含咖啡因的饮料,要多做一些体育活动。药物治疗由于睡眠多数长期服用会有药物依赖以及停药反弹,原则上使用最低有效剂量间断给药、短期用药、减药缓慢和逐渐停药的原则,最常用的是苯二氮种类的安眠药。
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