血糖高能吃鲫鱼汤吗

血糖高可以喝鲫鱼汤。 鲫鱼汤属于优质蛋白食物，它含有的脂肪比较少。主要是蛋白质和一些微量元素为主，所以糖尿病患者，可以喝一些鱼汤增加营养。糖尿病患者，主要是胰岛功能丧失，没有办法分解食物中的糖代谢，出现明显的三多一少。所以饮食需要控制含糖，含热量高的食物。建议经常吃一些鱼肉、鸡肉、虾仁这些优质蛋白食物。它们含钙量高，含糖和脂肪都比较少，既好吸收又好消化。糖尿病患者的治疗原则是饮食，运动加药物协同治疗。所以饮食控制的同时，还要注意餐后运动，有条件每天餐后运动30分钟，一定要有氧运动，这样就能促进血糖代谢。