哺乳期贫血会导致奶水不足吗

贫血是会导致奶水减少的。 女性在生产之后，由于身体比较虚弱，身体抵抗力相低，再加上生产的时候出血量较多，很容易发生产后贫血，导致身体出现气血虚弱、浑身无力、影响乳汁的分泌，导致奶水减少。对于贫血引起的奶水减少，可以给产妇喝一些汤类，有助于下奶，同时应多吃一些富含铁的食物，比如说动物血、动物肝脏、瘦肉、芝麻、菠菜等等，以及含维生素C的水果和蔬菜，也有利于铁剂的吸收。