春天乏力吃什么好

春天乏力，可以吃一些补充气血的食物或者药物来补充营养，提高自己应对疲倦乏力等表现。可以多吃一些富含高蛋白高营养的食物，比如鱼肉，比如瘦肉等等，可以多吃一些植物蛋白食物，常见的有豆制品或者其他营养类药物。也可以吃一些阿胶来补充气血，调解自己的身体状态，保持一个最佳的身体机能，从而来应对日常生活中各种工作以及繁忙的事务，复杂的事务处理 此外，严重情况下，需要到医院检查排除器质性的病变。