老人晚上憋气是怎么回事

老年人晚上憋气，应该排除一下哮喘的可能性，或者是由于消化道疾病以及肺部疾病、心脏疾病等引起的病症。注意观察有没有贫血或者是甲状腺功能亢进，排除下慢性病或者是消化系统异常引起的问题。注意调整室内的空气环境，合理的促进营养的均衡性，不要吃油腻、辛辣的食物，多吃一些蔬菜水果，对于身体健康比较好。注意保证睡眠，不要过度的劳累，不能吸烟，也不能喝酒，少吃盐、少吃糖，保证身体健康，养成好的生活习惯，生活有规律是很重要的。