脚容易出汗是阴虚还是阳虚

从阴虚和阳虚的角度来讲，如果脚容易出汗，多数是由于阳虚的原因引起的。 因为脾肾主管全身水液代谢，当脾肾阳虚，水液代谢障碍就会在体内聚而成湿。湿性趋下，所以容易出脚汗，这种调理的话，第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、鹿茸、杜仲、枸杞、人参的泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛、羊肉、鸡肉等温补性的食材。第三，还应该注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于祛湿。