更年期胸闷气短吃啥中成药

更年期胸闷气短，多数是由于肝郁气滞的原因导致的，所以可以应用逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、舒肝解郁胶囊、木香顺气丸等药物进行调理。平时可以用玫瑰花、陈皮、香附、合欢花等花茶泡水喝，也可以吃鲜花饼。另外平时饮食要注意清淡，不能吃太多生冷黏腻的食物，以免影响气血运行。还需要注意保持心情开朗，不能生气上火，不能熬夜，还需要多参加户外运动，通过运动可以通畅全身气血，而且还有利于情绪的改善。再就是需要注意多参加集体活动，多与朋友进行交流，多观看一些积极向上乐观的娱乐项目。