喝奶后放屁多咋回事

喝奶之后老放屁考虑是由于牛奶中的乳糖在肠道中被完全吸收，牛奶在肠道细菌分解的作用下产生的过度气体，而促进了肠道的蠕动增强导致喝牛奶出现老是放屁。 在平时喝牛奶前最好吃一些面包，馒头等食物有利于促进牛奶的吸收，所以最好不要在空腹的情况下喝，否则牛奶中所有的营养物质由于快速，在体内被排出而造成的营养流失在日常生活中也要养成良好的生活习惯避免吃油腻以及辛辣刺激的食物，多吃蔬菜，水果等富含维生素多的食物。