人参健脾丸能去湿气吗

人参健脾丸是可以起到健脾祛湿作用的。 当然，如果身体湿气重，还可以通过其他的方式调理： 第一，药物还可以选择参苓白术丸、归脾丸、健脾丸、香砂六君子丸、二陈丸、补中益气丸以及祛湿颗粒等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须冬瓜皮等泡水喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，尤其是冷饮、甜食以及油炸食品。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以用莲子等熬粥喝。 第三，平时还要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于去除体内的湿气。