降血糖按摩哪里最有效

降血糖，按摩哪里会有效，一般建议按摩肌肉含量较多的地方，如上臂或者大腿外侧，由于按摩肌肉能够辅助起到增加胰岛素敏感性的作用，可以适当的起到降糖的作用。 一般按摩肌肉等部位相当于被动进行运动，促进体内肌肉组织的含量，有利于血糖的控制，有利于改善胰岛素抵抗，增加胰岛素敏感性，进而达到降糖的效果，所以在降糖的过程中，往往建议以饮食和运动控制为基础上联合药物个体化的进行。降糖治疗包括进行体重的控制，将体重控制达标，有利于血糖的控制，建议在控制血糖的过程中，同时控制血压，血脂等代谢指标。