跑步跑到背后痛是怎么回事

跑步跑到背后疼痛常见原因有以下几种受凉劳累劳损，拉伤外伤，筋膜炎，肌肉痉挛等。如果是受凉劳累，肌肉筋膜炎或者是肌肉痉挛等的需要以休息为主。注意保暖，局部热敷，同时可以配合药物以及理疗等对症治疗。如果是拉伤或者是外伤，则需要在休息的基础上早期冰敷，后期进行适当的热敷 。同时可以配合针灸，推拿红外线，超短波等理疗治疗。如果疼痛比较严重，得需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物。大多数疼痛，经过上述治疗后能缓解。