颈椎后背僵硬疼痛是什么原因造成的

这个位置的疼痛，最常见的是颈背部肌肉的痉挛引起的疼痛。引起颈背部肌肉痉挛，最常见的是颈椎病，由于长时间的低头久坐以及颈部过屈过生的活动，引起的颈背部肌肉的劳损和痉挛出现的问题。可以适当的休息，限制颈部的活动，避免长时间的久坐，尤其是一些低头看手机的动作。另外的也可以不仅背部进行一些热敷烤电，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。也可以局部进行一些按摩，但是要避免和颈部暴力的旋转按摩。因为这样会导致神经的损伤或出现截瘫的可能。