六个月的孕妇贫血吃啥好

怀孕六个月的女性，如果出现贫血的一个症状，应该首先去检查血常规，然后确定贫血的一个病因。 如果只是轻微的一个贫血，我们可以通过平时的一个饮食来进行纠正，比如可以多吃一些丰富的一个食物，多吃牛奶、瘦肉、蛋黄、大枣、枸杞这类食物能够补充血液。 能够改善贫血的症状，也可以适当的吃一些动物的内脏肝脏。还要多吃一些新鲜的水果蔬菜。 因为水果和蔬菜中含有大量的维生素c，能够促进亚酸铁的吸收，改善缺铁性贫血的一个现状。 在怀孕期间，如果贫血比较严重的话，还可以适当的吃一些硫酸亚铁片，或者是配合药物、维生素c同时进行治疗。