老人用什么泡脚可以治失眠

老人可以用一些温性的药物来进行泡脚，常见的有红花、丹参、生姜等。 在失眠的发作中，有的是因为血虚而不能够舍神而出现。这种情况多见于老年人，老年人由于气血相对不足，会出现失眠的情况。而通过泡脚可以刺激脚底的血液循环，加速一身阳气的代谢。因此，会起到血液循环加快，治疗失眠的情况。那在泡脚中加入一些药物，可以加大血液循环，那么会加入一些性偏温的药物。常见的比如生姜、红花、丹参，这些药物具有一定的活血，温阳理气的作用，因此加入到泡脚水中，可以更大的促进效果来治疗失眠。