更年期能吃钙片吗

女性到了更年期以后，由于雌激素水平的下降，会引起一定的钙流失，出现骨质疏松等情况，当然是可以补充钙片的。一般来说可以补充钙尔奇D或者是碳酸钙。如果更年期的其他的症状比较突出，比如心慌，出虚汗，例假不准，甚至影响正常的生活，学习，工作，一般来说需要适当的补充雌激素或者用必要的中医中药来调理一下。多数经过必要的调理就会改善一些症状，更年期一般也有自限性，大约持续5年左右。