剖腹产坐月子什么不能吃

剖腹产坐月子里不要吃辛辣刺激性的东西，比如辣椒、大蒜、胡椒、生姜之类的调味料，而且做好的饭菜里面这些调味料最好不要放，或者是少放一点，这类食物很容易引起上火或者口舌长疮，还会引起便秘等。也不要吃寒凉生冷的东西，比如西瓜、葡萄、柚子之类的水果。 另外不要吃得过咸，过于硬，过于油腻等不好消化的食物，多吃营养健康的汤类，如粥、排骨汤、猪蹄汤、小米粥，红糖水等。同时也要注意保暖，不要受凉，以免引起产褥期抵抗力下降，影响产后的恢复。