为什么走路多了脚容易水肿

走路多了脚容易水肿多考虑一下几方面原因： 第一件多考虑是体位因素或者长期久站久坐而引起的运动劳损，这种情况下静脉血液回流受阻而引起了相关水肿建议以休息为主，抬高患肢，高于30度，同时循环泵功能锻炼，一般来说相关症状可以缓解，同时可以应用甘露醇麦兹林进行消肿治疗，一般来说问题不大。 第二个方面多考虑是血管方面的问题建议行下肢动静脉超声检查来明确相关诊断，一般来说先以药物进行治疗，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗是解除相关血管压迫症状以介入为主。

走路多了以后小腿容易水肿，是因为走路多了之后，血液循环不好，肌肉劳损，小腿的肌肉充血肿胀等情况导致的。 具体小腿水肿的原因，可以去医院的血管外科或者骨科当面的进行检查一下，看一下有没有腿部的血液循环不好，或者是一些静脉曲张、淋巴回流障碍等情况。可以做个血管彩超，看一下有没有血液的回流不好，血栓等情况。尽量不要走路或者站立时间过长，容易产生腿部肿胀。可以穿一个弹力袜，或者是抬高腿部、按摩、热敷消肿。

走路多了以后小腿容易水肿，是因为走路多了之后，血液循环不好，肌肉劳损，小腿的肌肉充血肿胀等情况导致的。 具体小腿水肿的原因，可以去医院的血管外科或者骨科当面的进行检查一下，看一下有没有腿部的血液循环不好，或者是一些静脉曲张、淋巴回流障碍等情况。可以做个血管彩超，看一下有没有血液的回流不好，血栓等情况。尽量不要走路或者站立时间过长，容易产生腿部肿胀。可以穿一个弹力袜，或者是抬高腿部、按摩、热敷消肿。

孕妇到了妊娠晚期一般的都伴有脚踝部甚至到小腿下半部，有轻度的浮肿，但是经过休息后呢，可以自然消退，同时检查血压是正常的，尿蛋白是阴性的，这种是正常的生理现象，也是孕期常见的一个表现，但是，如果下肢浮肿明显，休息后不消退，需要进一步的想到是不是有妊娠合并症如妊娠高血压综合征，肾脏疾病，这种情况呢，需要注意，活动，适量，避免走路过多，另外要注意睡眠采取左侧卧位，下肢垫高十五度，这样可以减缓浮肿，另外轻微的浮肿，还是可以走路的，适量就行，

大量的步行活动导致出现腿部水肿不适症状，首先需要进行休息，将患肢垫高，避免继续反复刺激，导致出现症状加重情况，然后通过热敷理疗、推拿按摩，口服改善微循环药物等方式进行对症治疗。 骤然增加运动或运动过量引起腿部水肿情况，主要是考虑反复挤压刺激，导致出现微循环功能障碍情况，可以通过疼痛科，针灸科门诊就诊检查，同时给予相应的治疗症状期，注意保暖休息，清淡饮食，避免过度拉伸刺激。

孕妇到了妊娠晚期一般的都伴有脚踝部甚至到小腿下半部，有轻度的浮肿，但是经过休息后呢，可以自然消退，同时检查血压是正常的，尿蛋白是阴性的，这种是正常的生理现象，也是孕期常见的一个表现，但是，如果下肢浮肿明显，休息后不消退，需要进一步的想到是不是有妊娠合并症如妊娠高血压综合征，肾脏疾病，这种情况呢，需要注意，活动，适量，避免走路过多，另外要注意睡眠采取左侧卧位，下肢垫高十五度，这样可以减缓浮肿，另外轻微的浮肿，还是可以走路的，适量就行，

脚容易出现水肿，可以由于下肢循环较差、回流障碍导致患者会由于缺乏适当的活动导致足部的水肿。 患者可以适当的进行腿部、足部的手法按摩热敷方式，改善局部的微循环会有一定的好处。而患者也可以考虑配合物理治疗，如磁疗、超声波、超短波等方式，也可以在一定程度上促进局部的回流。而患者如果是由循环系统病变导致足部的浮肿，还需要针对原发病灶进行干预，选择相应的药。药物治疗会有一定的改善效果，同时注意避免不利的诱因，合理饮食、减少劳损。

脚容易出现水肿，可以由于下肢循环较差、回流障碍导致患者会由于缺乏适当的活动导致足部的水肿。 患者可以适当的进行腿部、足部的手法按摩热敷方式，改善局部的微循环会有一定的好处。而患者也可以考虑配合物理治疗，如磁疗、超声波、超短波等方式，也可以在一定程度上促进局部的回流。而患者如果是由循环系统病变导致足部的浮肿，还需要针对原发病灶进行干预，选择相应的药。药物治疗会有一定的改善效果，同时注意避免不利的诱因，合理饮食、减少劳损。

一般情况下，在怀孕晚期走多了，并不会导致早产。多散步，有利于分娩，还能控制体重增长，但是千万不要让身体感觉到疲劳。 散步一定要适量、适当的散步，对身体有好处，尤其是在怀孕晚期，要经常散散步，经常到户外散步，可以缓解孕期不良反应，同时，还能够缩短分娩的时间，可以减轻分娩的痛苦。孕晚期散步，能很好的控制体重的增长，孕期体重增长太快，容易让宝宝肥胖会影响到分娩，怀孕后期，可以多走走路。

一般情况下，在怀孕晚期走多了，并不会导致早产。多散步，有利于分娩，还能控制体重增长，但是千万不要让身体感觉到疲劳。 散步一定要适量、适当的散步，对身体有好处，尤其是在怀孕晚期，要经常散散步，经常到户外散步，可以缓解孕期不良反应，同时，还能够缩短分娩的时间，可以减轻分娩的痛苦。孕晚期散步，能很好的控制体重的增长，孕期体重增长太快，容易让宝宝肥胖会影响到分娩，怀孕后期，可以多走走路。