胳膊拉伤一个多月了没好怎么治疗

手臂出现拉伤一个多月都没有完全恢复正常就应该进一步检查明确一下。看看这个拉伤的部位是否损伤的特别严重，如果要是这个肌肉损伤特别严重，有可能是需要手术进行治疗才能恢复成正常，单纯的软组织拉伤，一般通过一定的自动休息是能够逐渐恢复成正常的。如果持续的没有缓解，恢复成正常，就应该考虑是治疗的过程中可能没有规律的进行治疗，或者是损伤的特别严重。像这种软组织拉伤，恢复成正常，需要休息，减少活动，如果在恢复的过程中反复的刺激他，有可能会使这种拉伤的症状逐渐加重，没有完全恢复。