红参吃上火了怎么缓解

吃红参上火缓解的办法有好多种。比方说可以喝菊花茶，也可以喝些栀子茶，还有去火的其他的茶也可以，也可以配着甘草，生甘草。生甘草也有清热解火的功效；还有绞股蓝这些，还包括金银花茶，也可以放连翘，也是清热泻火解毒的。就看这上火表现在什么地方。如果表现在口腔溃疡或者流鼻血这些，还可以用这白茅根，还有蒲公英这些。如果表现为小便、大小便的问题，可以用栀子、连翘这些，牛蒡子等等；要是嗓子疼的话，可以用牛蒡子、薄荷等等。所以这上火的话，要分上焦、下焦或者中焦的火，用药也不完全一样。