晚上睡觉老翻身是什么原因

晚上在睡觉的时候老是翻身活动，可能是因为睡觉睡眠比较浅，没有深度的睡眠，或者感觉某个部位不舒服，或者是白天劳累过度，肌肉和关节有一些劳损疼痛，造成睡不踏实等原因，具体不一定要去医院进行当面检查。 如果四肢有疼痛的话可以去骨科检查一下，拍片儿看有没有骨质增生、关节运动劳损等原因。如果是有的话，可以适当的休息，针灸，按摩理疗，一般晚上就可以睡得比较好。如果是有一些失眠等问题的话，可以去神经内科检查一下。