为什么几天不洗头头皮会疼

几天不洗头，出现头皮疼，最有可能的就是头发太脏，引起局部炎症。 所以在平常的时候一定要注意保持头皮的卫生，并经常进行头皮的按摩，多吃一些豆类或者水果，对头皮都有好处，三天洗一次头发，饮食一定要清淡、少油，适当多吃一些水果，避免辛辣刺激性的食物，另外要多做室外有氧活动。一定要观察头皮的毛囊是否堵塞，是否有长痘痘。头屑堆积过量也会导致头部神经的压迫，产生头皮痒，那么局部的炎症又会引发血流不畅。所以要经常洗头，进行头皮的按摩，对疏通头皮的肌肉和血管都有滴定的好处，及时的做头皮和头发的清洗，这样就不会头皮疼。