蛋白粉可以提高孩子免疫力吗
2022-08-16 31人阅读
问题描述:蛋白粉可以提高孩子免疫力吗
三甲
张继要
儿科
主治医师
郑州大学第一附属医院
医生回答(1)
蛋白粉是可以提高孩子的免疫力的。
对于免疫力的提高,有一定的效果。但是不可以完全依赖蛋白粉来增加机体的免疫力。使用蛋白粉的同时,还需要做到以下几点:第一,全面均衡调节机体营养。可以在饮食上以蛋白粉为主,但是需要配合多种维生素和微量元素,这样都可以促进机体的免疫功能的提高。第二,服用蛋白粉的同时,要注意劳逸结合,不可过度的劳动,而透支体能。第三,要经常锻炼,锻炼身体时,要有计划、有度、有量。这样才能起到将蛋白质充分吸收和利用,从而来增加免疫的效果。