肝火旺盛吃什么中药降肝火

肝火旺盛吃可以清泻肝火的中药进行调理。 常用的有当归龙荟丸，药物组成有龙胆草、当归、大黄、栀子、青黛、芦荟、黄柏、木香、黄连、黄芩、麝香等，可以起到清热泻肝，攻下行滞的功效，适用于中医辨证属于肝胆实火上炎者；或用清胆泻火汤，药物组成有生大黄、柴胡、木香、龙胆草、芒硝、半夏、栀子、黄芩、茵陈、郁金等，可以起到清肝泻火，利湿通便的功效。孕妇应慎重使用以上药物。

肝火旺盛可以吃清肝泻火的中成药来降肝火，常用中药：龙胆泻肝汤，配合食疗调理效果更佳，可吃苦瓜拌芹菜，材料：苦瓜、芹菜、蒜泥、盐、醋各适量，苦瓜，葫芦科苦瓜属，幼嫩果实作蔬菜，略有苦味。一般焯后凉拌或热加工。中医认为苦瓜性寒，味苦，具有清热祛暑，补肾健脾，明目解毒，利尿凉血，解劳清心，益气壮阳等功效。现代医学认为苦瓜有促进饮食、消炎、预防坏血病、预防动脉粥样硬化、抗癌、降血压、降血糖、美容等作用。注意事项：苦瓜含有奎宁，会引起流产，孕妇忌食。

清肝火最常见的是服用中药汤剂治疗，也可以选择中成药龙胆泻肝丸、黄连解毒片、黄连上清丸、丹栀逍遥丸、左金丸等来进行去肝火。 另外，也可以用一些清热泻火解毒的中药泡水喝，例如金银花、菊花、薄荷、决明子、蒲公英、栀子等，平时饮食上也可以喝一些绿豆粥、荷叶粥、莲子粥、百合粥等，也有很好的清热泻肝火的效果。另外，也可以食用一些苦性或者是寒凉性质的食物来进行调理，常见的有西瓜、苦瓜、丝瓜、芹菜、黄瓜、西红柿、荸荠、莲藕、香蕉、梨、柚子等。

如果肝火旺，需要降肝火的话，可以吃龙胆泻肝丸、栀子清肝片、加味逍遥丸、柴胡舒肝散、木香顺气丸，这些都可以起到疏肝清热降火的作用。 另外平时还可以用菊花、金银花、决明子等药物清肝泻火。另外，肝火旺其实主要是受情绪的影响。比如平时脾气暴躁、易怒、焦虑、抑郁、紧张或者是生活，工作压力大都可以导致肝火旺。所以要调理的话，最主要的是要控制好自己的情绪，一定要放松。并且还需要多到户外运动，通过运动可以顺畅全身的气血，从而改善肝火旺的作用。另外要多观看一些积极乐观向上的娱乐项目。饮食上也要清淡，可以吃芹菜、萝卜、白菜、苦菊、苦菜等富含膳食纤维的食物。

如果肝火旺，需要降肝火的话，可以吃龙胆泻肝丸、栀子清肝片、加味逍遥丸、柴胡舒肝散、木香顺气丸，这些都可以起到疏肝清热降火的作用。 另外平时还可以用菊花、金银花、决明子等药物清肝泻火。另外，肝火旺其实主要是受情绪的影响。比如平时脾气暴躁、易怒、焦虑、抑郁、紧张或者是生活，工作压力大都可以导致肝火旺。所以要调理的话，最主要的是要控制好自己的情绪，一定要放松。并且还需要多到户外运动，通过运动可以顺畅全身的气血，从而改善肝火旺的作用。另外要多观看一些积极乐观向上的娱乐项目。饮食上也要清淡，可以吃芹菜、萝卜、白菜、苦菊、苦菜等富含膳食纤维的食物。

肝火旺盛，吃龙胆泻肝丸效果最快。龙胆泻肝丸主要功效是清肝泻火。主要功能，泻肝火，清湿热，适用于肝经湿热壅滞，或者肝火上炎等症。常用的药物为龙胆草泻肝经实火，除下焦湿热，黄芩、山栀、清上焦火盛，车前子、泽泻、甘草，清下焦湿热。肝火上炎，头痛目赤，可以加夏枯草、苦丁茶，决明子清肝明目火盛，伤阴，酌加生地，当归，滋阴养血。

可以吃一些疏肝清火降火的中药。有菊花、柴胡、黄芩、山栀子等。肝火旺盛，肝气郁结，横逆犯胃，胃火上延，胃气上溢就会出现口臭。对于肝火旺盛的患者，首先要注意控制自己的情绪。因为不良的情绪会刺激肝脏，从而导致肝火旺盛的加重。同时，在饮食上要少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些清热泻火类的食物，如苦瓜、西瓜等。另外，要保持充足的睡眠，避免熬夜，适当的运动有助于改善肝火旺盛的症状。