补钙对颈椎病有好处吗

补钙对颈椎病并没有直接的好处。 补钙主要是防止或者是治疗骨质疏松症，针对年轻人效果往往不明显，针对中老年人可以起到一定的治疗作用，颈椎病大多数不是由于骨质疏松症导致的，而是由于不良的使用颈椎习惯导致，比如经常低头，长期伏案工作等。在治疗上，首先要避免长期低头，并且通过训练加强颈后部肌肉力量训练，以此来治疗颈椎病。