尾骨疼怎样恢复得快

尾骨疼的厉害，多考虑以下几个方面，第一个方面多考虑是肌筋膜炎，这种情况以活动后加重，休息后缓解，最主要的是改善患者生活方式，避免久坐弯腰搬重物，干重体力活，卧硬板床轴线翻身，同时可给予一些热敷，一般来说问题不大，第二个方面多考虑是骨密度降低所引起的疼痛考虑是骨质疏松，一般来说，建议查骨密度检查来明确相关诊断，当t值小于-2.5次。可以行抗骨质疏松治疗整体来说问题不大，同时还要改善患者生活方式，以休息为主，多喝牛奶，多吃钙片。