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儿童奶粉早上喝好还是晚上喝好
2022-08-16 34人阅读
问题描述:儿童奶粉早上喝好还是晚上喝好
三甲
雷宇
儿科
主治医师
北京大学第一医院
医生回答(1)
儿童奶粉早上喝和晚上喝都是各有好处的。
早上喝奶粉能够起到补充营养的作用。因为奶粉中含有比较丰富的营养价值,含有多种的维生素、微量元素和蛋白质,其中微量元素中含有比较多的钙质,通过早晨晒太阳可以促进儿童的生长发育。
在晚上喝也是有好处的,晚上喝奶粉可以起到安神、助眠的作用,而且能够提高睡眠的质量,利于生长激素的分泌。
所以儿童是可以一天至少喝两次奶粉的。
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