人流后子宫下垂及子宫后位该怎么办

人流后子宫下垂及子宫后位一般情况下需要及时去康复科就诊，可以做康复训练，可以做提肛运动，提肛运动一般情况下可以治疗子宫脱垂，可以适当趴着睡觉，趴着睡觉可以治疗子宫后位，子宫后位如果不影响怀孕一般情况下不需要处理，建议尽量避免剧烈运动及增加腹内压，避免便秘。