环跳穴痛怎么办

环跳穴如果出现疼痛，可先进行影像检查，包括超声。核磁等判断损伤的原因往往是由于肌肉损伤引起，但也有部分患者是由于神经根卡压导致。 患者可以选择一些对症治疗的手段，比如口服一些非甾体抗炎药物，如布洛芬缓释胶囊、依托考昔片、塞来昔布胶囊、双氯酸酸钠缓释片，神经根卡压的还可以配合一些营养神经的药物往往具有比较好的疗效。患者也可以选择在局部配合推拿理疗，针灸等治疗方式来松解僵硬痉挛的肌肉，改善局部的循环，减轻炎症同样能够缓解环跳位置的疼痛表现。此外，患者也要避免久坐，剧烈运动，受寒等不利因素，以免导致症状反复。