怀孕中期睡姿怎样是正确的

怀孕中期的睡姿可以左侧卧位，怀孕中期对孕妇的睡姿没有明确的要求。在怀孕晚期，也就是怀孕28周之后，尽量选择左侧卧位。因为在怀孕晚期，子宫都是增大的状态，并且大多数是向右旋转的，通过左侧卧位能够减轻子宫对下腔静脉的压迫。另外，在睡觉的过程当中，可以选择左侧或者是右侧交替来进行。尽量不要平卧位。因为平卧位对下腔静脉还是有一定的压迫的。在怀孕中期需要定期做产前检查，还要注意胎动是否正常。初产妇一般在怀孕18周到20周会第一次感觉到胎动。还需要在怀孕中期做大排畸彩超，注意胎儿是否正常。