两周岁孩子补钙吃什么好

两周岁的孩子补钙，在日常生活中注意均衡饮食，能够保证足够的奶量，可以适当的口服一些维生素D，不需要补充额外的钙剂。 最好是能够带宝宝到医院进行检查，看宝宝是否有缺钙的情况，如果确定有缺钙的问题再添加钙剂，如果不缺钙，就不需要额外补充，在日常饮食中每天要保证宝宝能喝足够的奶量。那要注意饮食搭配合理均衡，不要挑食偏食，多吃一些含钙高的食物，比如豆制品，海鲜类的食品，鸡蛋等等。还要多带宝宝到户外晒太阳，增强体育运动。