肝火旺盛失眠吃什么药最好

肝火旺盛失眠可以吃龙胆泻肝丸。 如果失眠情况非常严重的话，需要服用一些健脑安神的药物来进行治疗，也可以用夏枯草、菊花、桑叶、天麻等中药泡茶，对肝火旺盛的患者具有一定的治疗效果。一定要注意在医生的指导下对症用药，以免对身体造成一定的损伤。另外，还应该要注意保持心情舒畅，不要有太大的压力。饮食尽量要清淡，少吃辛辣刺激，生冷油腻的食物，少抽烟喝酒，多吃易消化的一些食物，保持营养均衡全面化，平时多注意进行体育锻炼。