有高血压的人要注意什么

有高血压的人要注意定期检测血压，规律口服降压药物，同时生活上应该作息规律，低盐、低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒多运动，才能一定程度上降低高血压病靶器官损害的风险。目前，高血压病的病因尚不明确。一般认为，与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。长期血压过高，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。