一岁半宝宝的食谱都有哪些

对于一岁半孩子的食谱大致是这样的： 如果对于母乳喂养的孩子，一岁左右的孩子通常还是需要继续母乳喂养的，但是可以适当的减少母乳喂养的次数，比如一天2到3次，总量控制在500毫升左右，但不能低于500毫升。辅食的添加可以添加碳水化合物类的食物，应该与成人的类似，包括米饭、馒头、面条等，而且每天应有三餐的辅食，碳水化合物每天需达到100到200克。可以适当的添加蔬菜和水果以及肉类，尤其是以红肉为主。鸡蛋建议每天进食一个完整的鸡蛋，包括蛋清和蛋白。其他的可以继续补充维生素D，至少每天补充400-800单位。如果能摄入的奶量较充足，也无需额外的进行补钙。