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血糖高吃弥猕猴桃可以吗

2022-08-16 65人阅读
问题描述:血糖高吃弥猕猴桃可以吗
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三甲
冯涛 内科 主治医师 郑州大学第一附属医院
医生回答(1)
血糖高的情况下,最好不要吃猕猴桃或其他水果。 血糖高的情况下,建议进行增加膳食纤维含量丰富食物的摄入量,有利于血糖的管理,使血糖控制达标,在血糖控制达标后,可以在两餐之间摄入低升糖值的水果,包括猕猴桃、火龙果、樱桃、草莓、蓝莓等食物含糖值较低,可以在糖尿病患者血糖较为理想的情况下,在两餐之间作为加餐食物,适量的摄入。但是在血糖较高的状态下,最好不要摄入水果,由于水果中含有单糖和果糖,会明显的高于蔬菜和膳食纤维含量丰富的食物,所以等血糖控制下来之后再服用,比如猕猴桃类的食物,是可以适量服用,膳食纤维含量丰富的食物更有利于改善血糖。
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