吃完饭胃口堵得慌是咋回事

吃完饭，胃口堵得慌。这种情况多是因为胃肠功能紊乱，消化不良。 可以口服促消化药物，如伊托必利、健胃消食片、吗丁啉、消化酶制剂如复方消化酶、多酶片、复方阿嗪米特，有利于症状的缓解。平时要保持良好的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。三餐定时定量，避免绊倒时要细嚼慢咽，不要吃粗糙，坚硬，不易消化的食物。多吃一些水果、蔬菜，补充膳食纤维。多吃好消化松软的食物，如粥类、面类。多锻炼身体，增强体质。