打完疫苗多久能运动跑步吗

打完疫苗之后需要间隔七天左右的时间才能够运动，才能够跑步。 因为运动，跑步属于激烈运动。如果剧烈运动可能会影响身体的免疫功能。可能会影响疫苗接种产生抗体的能力，可能会影响疫苗接种的效果，可能会导致不良反应的加重。所以说，一般需要间隔七天以上才能够剧烈运动，才能够运动跑步。除了不能剧烈运动之外，打完疫苗之后不能抽烟喝酒，不能吃辛辣刺激的食物，比如说葱、姜、蒜。不能吃太荤，太油腻的食物，不能吃生冷硬的食物，不能熬夜、劳累。